VESTIRE COME UNA MODELLA OUTFIT
VESTIRE COME UNA MODELLA TUTTE LE PROPOSTE DI OUTFIT Vestire come una modella. Uno stile di abbigliamento da copiare. Outfit da modella...
top of page
Cerca
Francesca Maria
- 27 ott 2021
- 3 min
COME ESSERE COSTANTI ALLENAMENTO
SPORT E ALLENAMENTO: CONSIGLI PER ESSERE COSTANTI Essere costante nello sport. Anche se amiamo fare sport e l’esercizio fisico fa parte...
Francesca Maria
- 9 set 2019
- 4 min
MACROVYT SPORT INTEGRATORI PER ALLENAMENTO
MACROVYT ALTA NATURA INTEGRATORI MACROVYT ALTA NATURA LE MIE OPINIONI Una alimentazione sana e completa dovrebbe, già di per sé,...
Francesca Maria
- 15 feb 2019
- 2 min
ALTEAMEDICA. MEDICINA FISIOTERAPIA ESTETICA.
ALTEAMEDICA. MEDICINA FISIOTERAPIA ED ESTETICA. Il senso della bellezza e il culto del bello nascono con l’uomo. Li troviamo infatti...
Francesca Maria
- 9 ago 2018
- 3 min
FITNESS ITALIA IL PORTALE PER ALLENAMENTO NUTRIZIONE E BENESSERE
FITNESS ITALIA: IL PORTALE DELL’ALLENAMENTO, DELLA NUTRIZIONE E DEL BENESSERE. Tutte le informazioni relative al mondo dell’esercizio...
Francesca Maria
- 13 lug 2018
- 2 min
ALLENAMENTO FITNESS IN ESTATE. QUALCHE CONSIGLIO.
COME ALLENARSI D'ESTATE ALLENAMENTO FITNESS IN ESTATE. QUALCHE CONSIGLIO Fitness estate Sicuramente per i non sportivi e per chi in...
Francesca Maria
- 12 mar 2018
- 3 min
COME SCEGLIERE LE CALZE SPORTIVE
COME SCEGLIERE LE CALZE SPORTIVE Potrebbe sembrare molto vanitoso o troppo “fashionista” ma io non faccio ginnastica con un paio di...
Francesca Maria
- 17 ott 2017
- 3 min
IL PILATES
PILATES, COSA E', A COSA SERVE, COME SI PRATICA Il “Pilates” è un metodo di allenamento specifico ma di sicuro è anche la moda del...
Francesca Maria
- 3 ott 2017
- 2 min
CONSIGLI FITNESS PER LA NUOVA STAGIONE IN PALESTRA
CONSIGLI FITNESS PER LA NUOVA STAGIONE IN PALESTRA CONSIGLI PALESTRA La nuova stagione in palestra è appena iniziata. CONSIGLI FITNESS Le...
Francesca Maria
- 22 set 2017
- 4 min
I GLUTEI PERFETTI, ALTI SODI E ROTONDI, POSSONO NON ESSERE SOLO UN SOGNO
COME AVERE GLUTEI PERFETTI: I MIGLIORI ESERCIZI PER I OTTENERE GLUTEI TONDI E SODI ESERCIZI PER GLUTEI Come avere glutei alti e sodi...
Francesca Maria
- 21 set 2017
- 3 min
ALLENAMENTO FUNZIONALE
COSA E' L'ALLENAMENTO FUNZIONALE COSA SIGNIFICA ALLENAMENTO FUNZIONALE: ESERCIZI PER TUTTO IL CORPO Attualmente l’allenamento funzionale...
Francesca Maria
- 18 set 2017
- 2 min
FITNESS PER TUTTI
FITNESS PER TUTTI Lezioni di ginnastica in palestra adatte a chiunque. Vi sarete di sicuro accorti che, il mondo delle palestre e...
Francesca Maria
- 11 set 2017
- 2 min
COME MANGIARE PRIMA DI ALLENARSI (solo consigli alimentari)
COSA MANGIARE PRIMA DI ALLENARSI (consigli alimentari) I MIGLIORI CIBI PER IL NOSTRO ORGANISMO Cosa mangiare prima della palestra per...
Francesca Maria
- 4 set 2017
- 2 min
SUGGERIMENTI PER ASSICURARTI CHE QUEST’ANNO IL TUO ALLENAMENTO IN PALESTRA NON SARA’ A FONDO PERDUTO
COME ALLENARSI AL RITORNO IN PALESTRA. SUGGERIMENTI PER ASSICURARSI CHE L'ALLENAMENTO IN PALESTRA NON SARA’ “A FONDO PERDUTO” Come...
Francesca Maria
- 30 ago 2017
- 2 min
ANTIAGE: FARE SPORT E UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE CI MANTENGONO GIOVANI
COME FARE PER MANTENERSI GIOVANI METODI PER RALLENTARE L'INVECCHIAMENTO E MANTENERSI IN SALUTE Con il progredire dell’età le nostre...
Francesca Maria
- 28 ago 2017
- 2 min
FARE SPORT MIGLIORA LA QUALITA’ DEL SONNO
TUTTI I BENEFICI DELLO SPORT FARE SPORT MIGLIORA LA QUALITA' DEL SONNO Dovete sapere che 150 minuti di esercizio fisico - sport -...
Francesca Maria
- 25 ago 2017
- 3 min
IN PALESTRA .. SETTEMBRE E' ALLE PORTE
IN PALESTRA A SETTEMBRE. COME OTTENERE BUONI RISULTATI. Giornate di mare e cocktail super glamour sono ormai quasi un ricordo. Settembre...
bottom of page